Sử dụng các dung dịch xịt mũi sẽ giúp vệ sinh, đẩy chất nhầy ra khỏi mũi và giảm nghẹt mũi hiệu quả. Bệnh nhân nên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng để tránh bụi bẩn hoặc các tác nhân có thể gây dị ứng bay vào mũi. Xem thêm các sản phẩm vape chuyên dùng để phòng ngừa tình trạng nghẹt mũi cấp với Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/huong-dan-su-dung-joiway-x1-pro-max/ Bệnh nhân có thể mua và sử dụng các dung dịch xịt mũi tại nhà thuốc và thực hiện theo hướng dẫn trong bào bì hoặc sự tư vấn của nhân viên y tế. Dung dịch xịt mũi phổ biến trên thị trường hiện nay bao gồm dung dịch xịt chứa nước muối, có tác dụng vệ sinh và giảm nghẹt mũi, dịu kích ứng. Xem thêm các sản phẩm vape chuyên dùng để phòng ngừa tình trạng nghẹt mũi cấp với Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/pod-vape-co-gay-nghien-khong-kham-pha-su-that/ Nghẹt mũi khiến bệnh nhân rất khó chịu, đặc biệt là khi ở tư thế nằm. Do đó nhiều bệnh nhân thắc mắc về cách làm giảm nghẹt mũi khi ngủ. Nếu nghẹt mũi dẫn đến đau đầu, khó ngủ, bệnh nhân có thể chuẩn bị gạc ấm hoặc túi chườm nước ấm và đặt lên mũi trước khi ngủ. Xem thêm các sản phẩm vape chuyên dùng để phòng ngừa tình trạng nghẹt mũi cấp với Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/huong-dan-su-dung-voopoo-argus-a-hieu-qua/ Tác động nhiệt độ ấm sẽ giúp thông các xoang mũi, loãng dịch nhầy và thông thoáng đường thở nhanh chóng.Đây là một cách làm giảm nghẹt mũi đơn giản và hiệu quả, Bệnh nhân nên nhẹ nhàng massage điểm giữa lông mày trong 1 phút để giúp ngăn ngừa tình trạng khô niêm mạc mũi, đồng thời điều chỉnh áp lực trong xoang trán và giảm nghẹt mũi. Ngoài ra, massage điểm giữa môi trên và mũi trong khoảng 2 – 3 phút cũng có tác dụng giảm sưng các mao mạch trong mũi, làm đường thở thông thoáng, dễ chịu hơn.
