1. Sóc lọ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt Năm 2003, các nhà nghiên cứu Úc đã công bố một nghiên cứu cho cảm giác nam trong độ tuổi từ 20 tới 50 xuất tinh càng nhiều thì càng ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Theo tác giả của nghiên cứu, nam ở độ tuổi 20 có lẽ hãy xuất tinh một lần mỗi ngày. Một số thông tin tương tự được thực hiện một năm sau đó bởi Viện Ung thư Quốc gia cho thấy những người đàn ông xuất tinh ít nhất 5 lần một tuần, dù là thủ dâm có thể ít có nguy cơ bị bệnh mãn tính tuyến tiền liệt và phim sex trung quốc hơn. 2.Tự sướng giảm nguy cơ ung thư vú Nghiên cứu chỉ ra rằng các phụ nữ quan hệ qua đường âm đạo thường ít có nguy cơ bị ung thư vú hơn các người chưa quan hệ. 3. Thủ dâm tăng lòng tự trọng hoạc cải thiện tâm trạng Các lợi ích tâm lý của một đời sống tình dục lành mạnh là rất nhiều. Cảm giác dạo chơi trên chín tầng mây sau khi ân ái kéo dài hơn mọi người tưởng. Một đời sống tình dục lành mạnh dẫn tới sự hài lòng lâu dài hay sức khỏe tinh thần của một số người, đồng thời tăng cường khả năng giao tiếp trung thực hay thân mật. Một số người làm việc tình dục và sex có tiếng việt hay có nguy cơ mắc bệnh alexithymia. Đây là một đặc điểm tính cách được đặc trưng bởi không có khả năng cách nhận biết hoặc hiểu cảm xúc. 4. Sóc lọ ngăn ngừa tiền sản giật Tiền sản giật là tình trạng huyết áp phát triển cao và gây ra nhiều rối loạn chức năng cơ quan khác. Nó thường xảy ra sau 20 tuần tuổi thai nhưng đôi lúc có thể xảy ra sớm hơn trong thai kỳ hoặc hơn thế nữa sau khi sinh. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu một người phụ nữ đã tiếp xúc đủ và tinh dịch của các bạn tình trước lúc thụ thai thì khả năng bị tiền sản giật chắc chắn giảm đi đáng kể. Các thử nghiệm do những nhà sinh vật học Hà Lan thực hiện vào năm 2000 đã xác nhận rằng nhiều phụ nữ thường xuyên thủ dâm bằng miệng, đặc biệt là một số người nuốt tinh dịch của các bạn tình có thể có nguy cơ bị tiền sản giật thấp hơn các. 5. Sóc lọ cải thiện khứu giác Nhiều nhà khoa học đã biết rằng hormone prolactin tăng lên ở cả nam giới hoạc nữ sau lúc đạt cực khoái. Năm 2003, một nhóm các nhà nghiên cứu Canada đã tạo một thử nghiệm trên chuột với họ phát hiện ra rằng prolactin tạo những tế bào gốc trong não phát triển một số tế bào thần kinh mới trong khứu giác của não. 6. Tự sướng cải thiện khả năng điều khiển/ bàng quang Sức đẩy của khung xương chậu có tác dụng như các bài tập thể dục tập những cơ Kegel. Đây cùng là tập hợp nhiều cơ kiểm soát dòng chảy của nước tiểu. Chính vì vậy, thủ dâm các chắc chắn hỗ trợ ngăn ngừa sự xuất hiện của chứng tiểu cấm kiểm soát sau này. Sóc lọ lành mạnh cấm chỉ giúp cuộc sống hôn nhân trở lên viên mãn mà còn phát triển tình trạng sức khỏe và sex nhật, phòng ngừa nguyên nhân mắc những bệnh lý, nâng cao tuổi thọ.
