Cách tốt nhất để ngăn ngừa viêm họng là tránh các vi trùng gây ra chúng và thực hành vệ sinh tốt. Hãy làm theo những lời khuyên sau và dạy con bạn làm như vậy: Rửa tay kỹ lưỡng và thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn, và sau khi hắt hơi hoặc ho. Nói chung, bạn dễ bị nhiễm trùng hơn nếu sức đề kháng của bạn thấp. Các nguyên nhân phổ biến làm giảm khả năng miễn dịch bao gồm HIV, tiểu đường, điều trị bằng steroid hoặc thuốc hóa trị, căng thẳng, mệt mỏi và chế độ ăn uống kém. Nhiễm HIV: Đau họng và các triệu chứng giống cúm khác đôi khi xuất hiện sớm sau khi một người nào đó bị nhiễm HIV. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để khắc phục đau họng do hút thuốc nhiều với Vapevietnam tại https://vapevietnam.net/lua-chon-ty-le-vg-pg-hop-ly-cho-tinh-dau-vape/ Ngoài ra, một người nào đó dương tính với HIV có thể bị viêm họng mãn tính hoặc tái phát do nhiễm nấm gọi là nấm miệng hoặc do nhiễm vi rút có tên là cytomegalovirus (CMV), có thể nghiêm trọng ở những người có hệ thống miễn dịch bị tổn thương. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để khắc phục đau họng do hút thuốc nhiều với Vapevietnam tại https://vapevietnam.net/lost-mary-4in1-trai-nghiem-vaping-doc-la-hap-dan/ Các khối u: Các khối u ung thư của cổ họng, lưỡi hoặc hộp thoại (thanh quản) có thể gây đau họng. Các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác có thể bao gồm khàn giọng, khó nuốt, thở ồn ào, nổi cục ở cổ và có máu trong nước bọt hoặc đờm. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để khắc phục đau họng do hút thuốc nhiều với Vapevietnam tại https://vapevietnam.net/thuong-hieu-joiway-su-no-luc-khong-ngung-nghi/ Hiếm khi, một vùng mô bị nhiễm trùng (áp-xe) trong cổ họng hoặc sưng "nắp" sụn nhỏ bao phủ khí quản (viêm nắp thanh quản) có thể gây đau họng. Cả hai đều có thể chặn đường thở, tạo ra một trường hợp khẩn cấp y tế.
