Ngày nay, hạt đười ươi ngày càng phổ biến và nhiều người tin tưởng sử dụng, đều đó không cần bàn cãi do những lợi ích cũng như giá trị chữa bệnh mà nó mang lại vô cùng phong phú. Hạt dùng lâu dài, không gây hại cho cơ thể. Hạt đười ươi còn có tên khoa học là Sterculia lychonophora. Hạt đười ươi trở nên phổ biến với mọi người nhờ tính hàn có tác dụng thanh nhiệt. Hạt ươi có vị ngọt dễ uống, bên cạnh tác dụng chữa bệnh thì trái đười ươi còn được dùng như thức uống giải khát kết hợp với hạt chia hay hạt é vô cùng tốt lại bổ dưỡng Cây ươi 4 năm mới cho trái một lần. Ở Việt Nam cây ươi mọc chủ yếu ở vùng Trung Trung Bộ và Tây Nguyên. Người dân thường thu hoạch bằng cách vào rừng nhặt trái ươi, vì khi hạt đười ươi đã chín, già và tự rụng cho chất lượng nhất Hạt đười ươi loại 1 có màu vàng đẹp, trái no tròn, võ nhẵn Lợi ích của trái ươi đối với sức khỏe con người như · Hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh gai cột sống · Tốt cho người nóng gan · Hạt đười ươi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc vào những ngày nắng nóng · Trị mụn nhọt hiệu quả · Ngăn ngừa chảy máu cam do nhiệt nhất là ở trẻ em · Ngoài ra hạt đười ươi còn chữa được táo bón rất tốt Cách sử dụng hạt đười ươi khá đơn giản, các bạn chỉ cần dùng từ 3-5 hạt đười ươi ngâm trong nước sôi để nguội hoặc còn ấm cho hạt ươi nở bung ra hết Pha thêm một chút đường hoặc đường phèn kết hợp với hạt é để ngon mà dễ uống hơn Lưu ý: Đối với những người mắc bệnh về tiêu hóa hoặc đang bị tiêu chảy không nên sử dụng hạt đười ươi Khi đang sử dụng nếu các bạn thấy có dấu hiệu buồn nôn, khó chịu thì tốt nhất nên tạm ngưng sử dụng hạt đười ươi một thời gian nhé. >>> Xem thêm: Trái ươi bay uống như thế nào?
