Việc hít thở không khí có độ ẩm phù hợp có thể sẽ làm loãng được đờm bám trên đường hô hấp. Nhưng lưu ý, hít thở không khí ẩm khác hẳn với hít hơi nước, cái mà bạn nên tránh. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để loại bỏ đờm nhanh chóng khỏi cổ họng với Vapevietnam tại https://vapevietnam.net/uwell-viscore-a18000-puffs-the-screen-tells-the/ Thảm nhầy sinh lý này rất mỏng, mỏng tới mức chúng ta không cảm thấy sự hiện diện của nó, mặc dù nó luôn tồn tại và hoạt động không ngừng. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để loại bỏ đờm nhanh chóng khỏi cổ họng với Vapevietnam tại https://vapevietnam.net/review-dotmod-dotaio-x-dinh-cao-thiet-ke/ Tuy nhiên, lúc bạn bị ốm (cảm lạnh, cảm cúm…) hoặc tiếp xúc với quá nhiều bụi bặm và các yếu tố ô nhiễm, chất nhầy sẽ được tiết ra nhiều hơn và có xu hướng đặc dần lên thành đờm, tạo cảm giác vướng víu, khó chịu. Nếu đờm tích tụ quá nhiều, có thể khiến bạn bị khó thở hoặc khó nuốt. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để loại bỏ đờm nhanh chóng khỏi cổ họng với Vapevietnam tại https://vapevietnam.net/oxva-xlim-go-pod-kit-bo-skin-toat-len-sang-trong/ Vì vậy, bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy phun sương để tạo môi trường không khí đủ ẩm. Đây không chỉ là cách trị tiêu đờm cho người lớn tại nhà hiệu quả mà còn có thể sử dụng cho trẻ nhỏ. Nhìn chung, máy tạo độ ẩm luôn an toàn khi sử dụng liên tục, tuy nhiên, bạn nên thay nước mỗi ngày và vệ sinh máy thường xuyên theo hướng dẫn sử dụng. Uống nhiều nước có thể là cách làm loãng đờm, cách làm tan đờm trong cổ họng hiệu quả khi bị viêm hô hấp. Do đó, nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, đừng để cơ thể thiếu nước.
