Táo bón là một vấn đề thường xuyên gặp ở trẻ con. Trẻ em không phải người lớn thu nhỏ. Những bệnh lý, biểu hiện, nguyên nhân, điều trị của trẻ thường xuyên khác với người lớn. Riêng với mỗi đứa trẻ các biểu hiện bệnh cũng không có giống nhau. Đa số trẻ nhỏ sẽ đi tiêu một hay 2 lần một ngày. Một số đứa trẻ khác có thể lâu hơn, hai – 3 ngày mới mắc đi đại tiện, chẳng thể ứng dụng tiêu chí đi cầu ít hơn 3 lần/tuần thì là táo bón như người lớn được. Với trẻ em, Nếu như bé khỏe mạnh và có phân bình thường, không bị khô cứng. Bé đi tiêu cũng rất dễ dàng, không khó chịu hay đau đớn. Thế thì việc đi tiêu cứ sau 3 ngày có thể là kiểu đi tiêu bình thường xuyên. Quan trọng hơn chính là thói quen thường xuyên ngày của bé. Bé 2 tuổi bị táo bón thường xuyên có phân cứng, khô, khó đi hoặc rất đau khi đi cầu. Tình trạng này có thể xảy ra hằng ngày hay ít hơn. Hoặc với những bé có thói quen đi đại tiện mỗi ngày, bỗng 2-3 ngày mới đi, mẹ nên chú ý bé có thêm các biểu hiện bị táo bón không nhé. Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ Táo bón thường xảy ra vì khá nhiều lý do: Chế độ ăn Thay đổi chế độ ăn hay ăn không có đủ chất xơ. Hoặc bé ít ăn thêm canh, ít uống nước, bé có thể bị táo bón. Bệnh lý Một số bệnh lý có thể khiến bé bị táo bón như suy giáp, bệnh thần kinh, nứt hậu môn… Bên cạnh đó lúc uống một vài loại thuốc ho, hạ sốt…bé cũng có thể bị táo bón. Hơn nữa khi bị bệnh bé thường xuyên mất cảm giác ngon miệng. Viêc này khiến bé ăn ít đi, lượng thức ăn ít không đủ để tạo phân. Nhịn đi tiêu Con bạn có thể cố nhịn đi đại tiện vì các lý do khác nhau. Có thể bé bị đau vùng hậu môn do phân cứng, sẽ tồi tệ hơn Nếu như bé bị hăm tã nữa. Hay chỉ đơn giản là bé mải chơi, không muốn vì vấn đề này mà bỏ dở cuộc chơi. Đối với những bé lớn, việc đi cầu tại nơi công cộng như trường học, nhà vệ sinh công cộng khiến bé không có thoải mái, thậm chí là xấu hổ. Những thay đổi khác Nói chung, bất kỳ thay đổi nào trong thói quen có thể ảnh hưởng tới hệ thống ruột hoạt động. Một chuyến đi chơi xa, thời tiết trở thành nóng bức hay bé đang gặp phải sự căng thẳng nào ấy. Nếu như táo bón không có được giải quyết, nó có thể trở thành tồi tệ hơn. Phân càng để lâu trong đường ruột, nó càng to, cứng và khô hơn. Sau đấy, đi cầu trở thành khó khăn và đau đớn hơn. Điều này lại khiến con bạn không thích, không muốn, thậm chí là sợ đi đại tiện. Triệu chứng táo bón tại trẻ Những triệu chứng táo bón tại trẻ nói chung khác nhiều so với các triệu chứng tại người lớn. Chủ yếu là chúng không thể nói với bạn cảm giác hiện ở của bé. Do đó các mẹ cần phải nhạy hơn với các cử chỉ không lời của những bé. Trẻ sơ sinh Bé có thể không phân su (phân trước tiên sau lúc bé ra đời). Hoặc không đi đại tiện một vài tuần sau ấy. Có thể kèm theo nôn, chướng bụng, sốt. Đây thường là biểu hiện của bệnh lý bẩm sinh như Hirschprung – không hệ thần kinh ruột. Bạn nên tới gặp bác sĩ ngay vì đây là bệnh lý có thể gây biến chứng rất nguy hiểm cho bé. Trẻ nhũ nhi (trẻ dưới một tuổi) Một số trẻ bú sữa công thức và bú sữa mẹ bị táo bón khi bắt đầu ăn dặm. Lúc đấy mẹ có thể bắt gặp các triệu chứng như: Phân nhỏ. Phân cứng, khô. Khó đi ra phân, bé nhăn mặt, rên rỉ hay khóc lúc đi cầu. Số lần đi cầu ít lại. Tần số đi cầu có thể thay đổi từ bé này sang bé khác. Bởi vậy các mẹ đừng so sánh bé với “con nhà người ta”. Hãy so với thời giờ trước đây, khi bé hoạt động bình thường xuyên. Nếu như em bé của bạn bình thường xuyên đều đi ị mỗi ngày, nhưng nay đã 2-3 ngày chưa đi. Ấy có thể là dấu hiệu của táo bón. Trẻ lớn Bé vẫn có thể có những triệu chứng tương tự như trên. Cùng lúc mẹ có thể nhìn thấy các triệu chứng khác như: Phân lớn bất thường. Bụng chướng, đầy hơi. Một vài trẻ có thể nói bị đau bụng, hoặc chỉ chỗ đau tại “lỗ hậu” cho bố mẹ. Có dấu máu trên giấy vệ sinh do bị nứt hậu môn. Đôi lúc còn có dấu vết của chất lỏng trong đồ lót do phân bị kẹt lại. Một vài trẻ lúc nhịn đi cầu chúng có thể biểu hiện bắt chéo chân. Đồng thời nhảy lên nhảy xuống để ức chế cảm giác đi tiêu. Điều trị táo bón ở nhà Với trẻ em, táo bón là chuyện thường gặp. Chúng đa phần hiếm khi là dấu hiệu của 1 bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm. Một số giải pháp ở nhà có thể giúp làm mềm phân, bé đơn giản đi tiêu thoải mái hơn. Trẻ dưới 6 tháng tuổi Em bé dưới 6 tháng tuổi khi được nuôi hoàn toàn bởi sữa mẹ, bé bú theo nhu cầu là đủ. 1 Thìa nước lọc cũng trở nên dư thừa và là không có nên cho. Thay vào đấy người mẹ thường được khuyến khích thay đổi chế độ ăn, ăn khá nhiều chất xơ. Bạn hãy chịu khó quan sát các dấu hiệu táo bón và những dấu hiệu cần đi khám (được trình bày ở dưới). Nếu như triệu chứng không có cải thiện, hãy tới gặp bác sĩ nhi khoa. Trẻ dưới 1 tuổi Uống khá nhiều nước Táo bón ở trẻ xảy ra khi phân trở nên khô và cứng. Uống đủ nước có thể làm mềm phân, khiến cho chúng đơn giản đi qua hơn. Với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, bạn có thể cho bé uống thêm từ 60-100 ml nước. Hãy nhớ rằng lượng nước này không thay thế thức ăn thông thường xuyên. Bạn có thể cho bé uống nước chọn lọc, hoặc bổ sung bằng nước ép trái cây, nước rau. Trong nước ép của một vài loại hoa quả như táo, lê, mận… có chứa chất sorbitol – hoạt động như 1 thuốc nhuận tràng. Thêm vào thực phẩm giàu chất xơ. Ở tuổi này bé đã bắt đầu ăn thức ăn dặm, hãy liên kết khá nhiều thực phẩm giàu chất xơ cho bé vào chế độ ăn. Mẹ có thể cho thêm rau củ xay nhuyễn vào bữa ăn của bé. Cho bé ăn thêm trái cây theo mùa vào những bữa phụ, đa dạng hóa thực phẩm cho bé. Ngừng bú mẹ hoặc sữa bò giàu lactose, ăn ít lượng bột lại. Trẻ lớn Tăng lượng nước uống. Cũng giống trẻ nhỏ, uống ít nước cũng góp phần gây táo bón tại trẻ. Hãy chắc chắn rằng con bạn uống ít nhất 1 lít nước mỗi ngày để táo bón trở nên dễ hơn. Tăng lượng chất xơ. Một chế độ ăn ít chất xơ là 1 yếu tố góp phần gây táo bón ở trẻ. Hãy chắc hẳn bao gồm nhiều lựa chọn giàu chất xơ hơn trong chế độ ăn uống. Giảm xuống lượng bột dùng cho bé. Dùng ít nhất một lần/ngày các loại rau xanh nhiều chất xơ như rau dền, mướp, đầu hà lan, bên cạnh các thực phẩm đạm, chất béo khác. Cho trẻ ăn khá nhiều trái cây. Giảm thiểu uống sữa bò. Tránh cho trẻ ăn khá nhiều đồ ngọt và sô-cô-la. Tăng cường hoạt động thể chất. Trẻ ít vận động cũng góp phần gây ra táo bón. Khuyến khích trẻ chạy nhảy thay vì bắt chúng ngồi im có thể giúp kích thích co bóp ruột tăng nhu động ruột. Và bạn cũng nên quan tâm tạo môi trường an toàn khi bé chạy nhảy trong nhà hay ngoài đường nhé. Thử những thuốc nhuận trường. Bạn có thể dùng thuốc nhuận trường hoặc thụt tháo khi bị táo bón ở người lớn. Nhưng với trẻ con đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ em bạn không nên tự ý sử dụng thuốc. Với trẻ từ 4 tuổi trở lên, thuốc cũng khá tin cậy có thể tự điều trị tại nhà để đi ị dễ hơn. Tuy vậy bạn cần phải luôn luôn Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sử dụng thuốc. Tùy độ tuổi và cân nặng của trẻ mà các liều lượng thuốc sẽ khác nhau. Thuốc cũng không nên dùng quá 2 tuần. Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ? Gặp bác sĩ nhi khoa Nếu như táo bón kéo dài hơn hai tuần. Hay Nếu con bạn xuất hiện những triệu chứng khác, chẳng hạn như: Sụt cân. Sốt. Bỏ bú, không có chịu ăn. Trướng bụng. Đau bụng khá nhiều lúc đi cầu. Có máu khi đi tiêu. Biến chứng táo bón tại trẻ Mặc dù táo bón ở trẻ có thể không có thoải mái, nhưng nó thường xuyên không có nghiêm trọng. Tuy vậy, Nếu như táo bón trở thành mãn tính, các biến chứng có thể xảy ra bao gồm: Kẹt phân. Vết thương, đau ở vùng da xung quanh hậu môn (vết nứt hậu môn). Sa trực tràng (tình trạng đoạn cuối của ruột lòi ra ngoài hậu môn), bị trĩ. “Ị đùn” (Tình trạng này là do 1 lượng lớn phân bị kẹt lại trong ruột. Chỉ có chất lỏng mới đi qua được đoạn phân này và rỉ dịch ra ngoài. Dịch lỏng này có thể giống như phân lỏng, khiến ba mẹ và bác sĩ lầm tưởng là tiêu chảy). Bí quyết phòng ngừa táo bón cho trẻ Dưới đây là một vài mẹo giúp ngăn ngừa táo bón tại trẻ nhỏ mà cha mẹ nên biết: Không có cho ăn thức ăn đặc cho tới lúc bé được ít nhất 6 tháng tuổi. Ẳn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như đậu, ngũ cốc, trái cây và rau quả. Tăng lượng nước uống của con bạn lên thích hợp theo lứa tuổi. Khuyến khích các hoạt động thể chất, chẳng hạn như đi xe đạp, đá bóng hay dắt chó đi dạo. Dạy con bạn đừng bỏ qua hay nhịn đi cầu. Giúp trẻ tạo thói quen đi tiêu sau bữa ăn (Cho bé ngồi bô 10 phút sau khi ăn để việc đi tiêu trở nên một trong những phần trong thói quen). Táo bón tại trẻ thường ngắn hạn và không có có liên quan đến tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Tuy nhiên, đây có thể là một triệu chứng của 1 bệnh lý khác. Đổi thay thói quen ăn uống vận động cho bé. Nếu như không cải thiện cần đến gặp bác sĩ nhi khoa để điều trị. Xem thêm seadolac.vn
